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      心理健康

      說,是一種能力;不說,是一種智慧

      發(fā)布時間:2019-01-10 02:47:20瀏覽次數(shù):2647
       
       
      無論你有多么聰明,多么富有,多有權勢,人憤怒的那一個瞬間,智商是零,過一分鐘后恢復正常。
            千萬不要在憤怒的時候,做任何決策!人的優(yōu)雅關鍵在于控制自己的情緒,用嘴傷害人,是最愚蠢的一種行為。
            我們的不自由,通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。

            一個能控制住不良情緒的人,比一個能拿下一座城的人更強大。水深則流緩, 語遲則人貴。我們花了兩年時間學說話,卻要花數(shù)十年時間學會閉嘴。
            說,是一種能力;不說,是一種智慧。
      1.急事,慢慢地說
            遇到急事,如果能沉下心思考,然后不急不躁地把事情說清楚,會給聽者留下穩(wěn)重、不沖動的印象,從而增加他人對你的信任度。
      2.小事,幽默地說
            尤其是一些善意的提醒,用句玩笑話講出來,就不會讓聽者感覺生硬,他們不但會欣然接受你的提醒,還會增強彼此的親密感。
      3.沒把握的事,謹慎地說
            對那些自己沒有把握的事情,如果你不說,別人會覺得你虛偽;如果你能措辭嚴謹?shù)卣f出來,會讓人感到你是個值得信任的人。
      4.沒發(fā)生的事,不要胡說
            人們最討厭無事生非的人,如果你從來不隨便臆測或胡說沒有的事,會讓人覺得你為人成熟、有修養(yǎng),是個做事認真、有責任感的人。
      5.做不到的事,別亂說
            俗話說“沒有金剛鉆,別攬瓷器活”。不輕易承諾自己做不到的事,會讓聽者覺得你是一個“言必信,行必果”的人,愿意相信你。
      6.傷害人的事,不能說
            不輕易用言語傷害別人,尤其在較為親近的人之間,不說傷害人的話。這會讓他們覺得你是個善良的人,有助于維系和增進感情。
      7.傷心的事,不要見人就說
            人在傷心時,都有傾訴的欲望,但如果見人就說, 很容易使聽者心理壓力過大,對你產(chǎn)生懷疑和疏離。同時,你還會給人留下不為他人著想,想把痛苦轉嫁給他人的印象。
      8.別人的事,小心地說
            人與人之間都需要安全距離,不輕易評論和傳播別人的事,會給人交往的安全感。
      9.自己的事,聽別人怎么說
            自己的事情要多聽聽局外人的看法,一則可以給人以謙虛的印象;二則會讓人覺得你是個明事理的人。
      10.尊長的事,多聽少說
            年長的人往往不喜歡年輕人對自己的事發(fā)表太多的評論,如果年輕人說的過多, 他們就覺得你不是一個尊敬長輩、謙虛好學的人。

       
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