大多數(shù)人沒有意識到自愛的重要性，更重要的是只有愛自己才能愛別人。只有悅納自已才能容納這個世界。承認自己平凡，是一種大智、大勇。我們發(fā)現(xiàn)在生活中很多貌不驚人的人卻取得了驚人的成績，而有的人聰明伶俐卻成績平平。
     其實，上帝并不偏愛任何一個人，每個人生來就擁有自已的財富，有的人卻對此視而不見。把自己的財富槽 蹋了。有的人不喜歡自己的外貌，有的人不喜歡自己的 性格、有的人不喜歡自己的出身，有的人希望自己變成 別人。大地上生長著各種各樣的花、每一種都是獨一無 二的、每一個人也是這樣，無論自己是什么、都要坦然 地接納自己，這樣才能綻放出獨特的芳香。每一個人畢 竟是自己的花朵，妒忌和羨慕別人是愚蠢的，你也許有 缺點，但你卻有足夠的潛力去生活得更好。美國著名盲 人作家海倫. 凱勒是不幸的，生下來六個月就和光明、聲音絕緣了，可是她卻用自己獨特的心靈世界去成就自己的事業(yè)，完善自己的生命，用心靈和智慧去聆聽世界的美妙。
     人的一切彷徨與痛苦是由于不接納自己，一切的空虛和煩惱也是因為無法肯定自己。當一個人被外界的名利和虛榮所誘惑的時候,就會迷失自我，會被挫折和榮譽所激怒，被物欲所挫敗。人最忌諱的是沒有認清自己，盲目地拿自己和別人做比較，否定了自己，獲得的是無盡的煩惱。
在《莊子·大宗師》里有一篇動人的故事。子祀和子輿是好朋友，有一天，子輿生病了，子祀去探望他。見面時,子輿對子祀說:“偉大的造物者啊，竟然我變成駝背模樣。背上生了五個瘡口，而臉因佝僂而低伏到肚臍，兩肩隆起，高過頭頂，脖頸骨則朝天突起。”子祀問他是不是討厭這種病，子輿悠閑地說:“不，我為什么要討厭它呢?假使我的左臂變成一只雞，我便用它在夜里報曉；假使我的右臂變成彈弓，我便用它打斑鳩來烤著吃；假使我的尾椎骨變成車輪，我的精神變成了馬，我便可以乘著它遨游，無需另備馬車了。再說，得是時機，失是順應，安于時機而順應變化，哀樂自然不侵入心中來。這就是自古以來的解脫。那些不能自我解脫的人，就要被外物所奴役、東縛。物不能勝天，這是不易的法則，當我改變不了它的時候，我為什么要討厭它呢?”
     莊子講的這個故事真正道出了生活的智慧。人必須接納自己，依照自己的本質(zhì)好好地生活，不盲目地羨慕和比較，光明和成功的一面不就展現(xiàn)在眼前了嗎?對自己的生命，乃至對一切萬物眾生的接納和欣賞，就會使人倍加珍惜生命，就能擁有愉快的心境。
     接納自己就是向自己敞開胸懷，使自己能感受周圍和自身的一切；自愛就是愿意接受自己所做的一切；自愛就是直面自己，與自己進行溝通，就是你對自己來說是很重要的。只有這樣，你才能得到幸福。人是不能相互比較的，一比較就會墮落。當一個人迷失在追求和別人一樣的生活中，時時需要別人的夸耀和掌聲，內(nèi)心就是蒼白和空虛的。我們擁有的寶貴生命是為了生活，無論上天賜予我們悲傷或痛苦、快樂或幸福、順境或逆境，我們都要感謝生命的賜予，坦然地接受，這便是生命的智慧。