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      心理健康

      自我暗示的無限力量

      發(fā)布時間:2012-02-08 04:44:06瀏覽次數(shù):2462
      自我暗示的無限力量
      科研處整理
      麥克•阿瑟將軍曾經(jīng)勉勵我們說:“你有信仰,你就年輕;你若疑慮,你就衰老。你有自信,你就年輕;你若恐懼,你就衰老。你有希望,你就年輕;你若絕望,你就衰老。”
      利用自我暗示,可以幫助自己尋找適合的目標,并讓你在改變自己的同時,激發(fā)自己的潛能。
      威廉•丹佛斯是布瑞納公司的總經(jīng)理,據(jù)說他小時候長得瘦小羸弱,而且志向不高。因為,每當他面對自己瘦弱的身體,信心就完全喪失了,甚至心中還經(jīng)常感到不安。直到有一天,他遇見了一位好老師,人生觀才從此改變。
      上課的第一天,老師便把威廉找來,對他說:“威廉,我從你的自我介紹中發(fā)現(xiàn),你有一個錯誤的觀念!你認為你很軟弱,那么你就會變得越來越軟弱!讓老師告訴你,其實你是一個非常強壯的孩子。”
      小威廉聽到老師這么說,驚訝地問道:“是嗎?怎么可能呢?我怎么可能是強壯的孩子?”
      老師笑著說:“當然是嘍!來,你站到我的面前!”
      只見小威廉乖乖地站到老師面前,并聽著老師的指示:“你看看你的站姿,從中就可以看出,在你心中只想著自己瘦弱的一面。來,仔細聽老師的話!從現(xiàn)在開始,你腦海里要想著‘我很強壯’,接著做收腹、挺胸的動作,想象自己很強壯,也相信自己任何事都能做到,只要你真的去做,也鼓起勇氣去行動,很快地你就會像個男子漢一樣!”
      當小威廉跟著老師的話做完一次后,全身忽然間充滿了力量。
      如今,他已經(jīng)85歲了,依然活力十足,因為他一直遵行著老師的教誨,數(shù)十年來從未間斷。每當人們遇到他時,他總是聲音飽滿地喊“站直一點,要像個大丈夫一樣”。
      利用自我暗示的力量,灌輸給自己正面的意識,在改變自己的同時,可以更加了解自己,也對自己更具信心。
      就像故事里的小威廉,老師的引導喚起了他內(nèi)在的勇氣與活力,讓他相信,只要“挺直腰”,世界就已經(jīng)掌握在自己的手中。
      你呢?還是垂著頭,或是歪歪斜斜的站姿嗎?
      你聽,威廉又在喊了:“站直點,要像個大丈夫一樣!”
      深吸一口氣,你一定能感覺到身上的一股潛在能量正隱隱發(fā)威。唯有相信自己的無限可能,你才能真正地超越自己,提早看見成功的未來
       
       
       
       

       

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