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      心理健康

      中學生人際交往五大技巧

      發(fā)布時間:2012-04-05 04:59:25瀏覽次數(shù):2203

       

      中學生人際交往五大技巧
      現(xiàn)在有的中學生,上學一個人,放學一個人,遇上周末或是放假,干脆一個人呆在家。其實,他們不少人并不是喜歡獨來獨往,而是有著交往的恐懼,究其原因,是缺乏跟同學交流的技巧。以下五個建議性技巧值得你試一試,說不定,你能因此而擁有許多朋友。
      一、不能處處以自我為中心
      在生活上以自我為中心,對于集體生活沒有充分的思想準備,沿襲著在家中當小皇帝、小公主的習慣,覺得周圍的人讓著自己是應該的,想干什么就干什么,不管是否影響他人的生活習慣;在學習上以自我為中心,因為自己是班上的尖子,就覺得自己在學習上占有較大的優(yōu)勢,看不起一般的同學,不愿與他人共同探討、相互學習,總認為自己是最好的;在社會活動、集體活動中以自我為中心,聽不進別人的建議和想法,總希望別人依照自己的吩咐去做,這種交往方式最易導致孤立、不受歡迎的局面,給自己、他人帶來不必要的煩惱,給集體帶來不必要的損失。以自我為中心的人應該學習偉人的謙虛美德,從他人身上汲取養(yǎng)分。
      二、友誼需要經(jīng)常維護,要真誠
      維護友誼,不等于遷就對方、附和對方,靠一團和氣來調和矛盾,雖然表面上不傷情感,但實際上拉大了彼此的心理距離。交朋友必須堅持原則,有時不妨做諍友,給予他人真心的批評與建議,建立真正互幫互助的、和諧的人際關系。
      三、尊重別人的價值觀
      人是復雜的,各人的價值取向也會各不相同,所以很難、也沒有必要千人一律。尊重對方的價值觀是交友中很重要的一個方面。學會理解他人,在人際交往中一定要提醒自己不要做讓人反感的人。
      四、站在對方的角度來考慮,努力理解對方的苦心
      當觀點不一致時,應想辦法心平氣和地向別人講明你的想法,增進相互理解,使彼此間的感情融洽。切記不可粗魯、頂撞,那樣會傷害朋友的自尊心。凡事多從他人角度著想,自己有錯時應主動承認、道歉,對同學的缺點也要給予寬容。平時多參加集體活動,多和同學交往。
      五、交往的方式要及時作調整
      我國著名心理學家丁瓚教授說:人類的心理適應,最主要的就是對人際關系的適應,所以人類的心理病態(tài),主要是由于人際關系的失調而來。進入了一個嶄新的學習和生活環(huán)境,同時也意味著進入了一種新的人際關系之中。對中學生來說,對新的人際關系的適應要遠比對學習和生活環(huán)境的適應困難。有的同學還像上小學那樣,只跟自己喜歡的人交往,對自己看不慣的人根本不理。也有的同學還是動不動就我不愛理他,在交往中顯得十分幼稚。這些較為情緒化的交往方式很容易造成交往障礙,增加自己的心理壓力。
       
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