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      心理健康

      人的心靈就像一面鏡子

      發(fā)布時(shí)間:2020-04-20 10:05:56瀏覽次數(shù):4682
      美國(guó)某大學(xué)的科研人員進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)搞笑的心理學(xué)實(shí)驗(yàn),名日“傷痕實(shí)驗(yàn)”。他們向參與其中的志愿者宣稱,該實(shí)驗(yàn)旨在觀察人們對(duì)身體有缺陷的陌生人作何反應(yīng),尤其是面部有傷痕的人。
        志愿者被單獨(dú)安排在沒(méi)有鏡子的小房間里,由好萊塢的專業(yè)化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。志愿者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果后,鏡子就被拿走了。
        關(guān)鍵的是最后一個(gè)步驟,化妝師表示需要在傷痕表面再涂一層粉末,以防止它被誤擦掉。實(shí)際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。
        毫不知情的志愿者們被派往各醫(yī)院的候診室,他們的任務(wù)就是觀察人們對(duì)其面部傷痕的反應(yīng)。規(guī)定的時(shí)間到了,回到的志愿者們竟無(wú)一例外地?cái)⑹隽讼嗤母惺?mdash;—人們對(duì)他們比以往更加粗魯無(wú)理、不友好,而且總是盯著他們的臉看!毫無(wú)疑問(wèn),他們的臉上什么也沒(méi)有,是不健康的自我認(rèn)知影響了他們的決定。
      與臉上的傷痕相比,一個(gè)人心靈的傷痕雖然隱蔽得多,但同樣會(huì)透過(guò)自己的言行顯現(xiàn)出來(lái)。如果我們自認(rèn)為有缺陷、不可愛(ài)、沒(méi)有價(jià)值,也往往會(huì)以同樣的懷疑、缺乏愛(ài)心、令人氣餒的態(tài)度對(duì)待別人,從而很難建立起互信互利的人際關(guān)系。
        人的心靈就像一面鏡子,你感知到的是什么樣的世界,取決于你如何看待自己。
       
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