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      科研處

      我校心理教師用“心”呵護(hù),為師生織就厚實(shí)的“情緒防護(hù)衣”

      發(fā)布時(shí)間:2020-03-04 01:18:08瀏覽次數(shù):4525
       

         “您好,這里是新鄉(xiāng)市一中心理健康教育中心熱線,我是張老師,請(qǐng)問(wèn)有什么能夠幫到您?

       “老師,天天在家呆著,感覺(jué)壓力很大,心里很焦急……”

       “哦,孩子,特殊時(shí)期,這么多不確定因素,確實(shí)會(huì)讓我們感受到不一樣的壓力。要學(xué)著調(diào)整心態(tài),正確面對(duì)自己,規(guī)劃好學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,多鍛煉,讓自己忙起來(lái),這樣你的狀態(tài)就會(huì)逐漸好起來(lái)……”
          
      這是兩天前,我校心理健康服務(wù)中心教師接到的一個(gè)咨詢(xún)電話(huà),電話(huà)那頭,學(xué)生小林自述壓力很大、深感焦慮……電話(huà)這頭,有著多年工作經(jīng)驗(yàn)的我校心理健康專(zhuān)職教師張?jiān)颇托膬A聽(tīng)、悉心輔導(dǎo),用自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和真情關(guān)切幫小林同學(xué)化解焦慮,建立信心。
           像這樣的電話(huà),一中心理健康教育中心的老師們每天都會(huì)接到幾個(gè),不論是學(xué)生打來(lái)的,還是家長(zhǎng)打來(lái)的,老師們均會(huì)根據(jù)不同問(wèn)題對(duì)癥下藥,細(xì)心解答。



          為有效預(yù)防新冠肺炎疫情引發(fā)的心理應(yīng)激反應(yīng),引導(dǎo)廣大師生客觀理性看待當(dāng)前疫情形勢(shì),做好個(gè)人防護(hù)和心理疏導(dǎo),我校面向師生及學(xué)生家長(zhǎng)建立了心理服務(wù)郵箱(xxyzfyxlyz@163.com),開(kāi)通了心理咨詢(xún)?cè)鸁峋€(15637321982張老師;18238798311李老師;18937350647宋老師),通過(guò)電話(huà)、QQ、微信等形式,提供心理危機(jī)干預(yù)與心理幫扶、輔導(dǎo)和救助,用關(guān)切和情意為師生織就了溫暖的、厚實(shí)的“情緒防護(hù)服”。






       一個(gè)人真正的強(qiáng)大不在外表,而在內(nèi)心。相信經(jīng)歷過(guò)這樣一場(chǎng)戰(zhàn)“疫”,我們將會(huì)更有敢擔(dān)使命、敢負(fù)重任的勇氣和實(shí)力,讓我們同“心”協(xié)力,從“心”出發(fā),不斷聚集前行的信心和力量,同舟共濟(jì),共克時(shí)艱。
       

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