有人說災(zāi)難是一面鏡子，可以照見我們的內(nèi)心，那在這次疫情中我們有哪些意識、潛意識的心理現(xiàn)象被照見呢？被看見才能被理解，才能在下次遇到時有意識去調(diào)整。我們一起看看有哪些有趣的心理現(xiàn)象吧！

一、共生效應(yīng)

共生效應(yīng)源于自然界，在自然界有這樣一種現(xiàn)象：一株植物單獨生長時，往往長勢不旺，沒有生機(jī)，甚至枯萎衰敗，而當(dāng)眾多植物一起生長時，卻能郁郁蔥蔥，挺拔茂盛，人們把植物中這種相互影響、相互促進(jìn)的現(xiàn)象稱之為“共生效應(yīng)”。 但其實不僅在自然界，社會中也存在這樣的現(xiàn)象：群體中的人一起工作、學(xué)習(xí)、勞動，不僅會在言行上相互影響，思維與能力也會如此。新聞中經(jīng)?？吹侥衬炒髮W(xué)同一宿舍的同學(xué)，全部都考上了名校的研究生，這就是一種共生效應(yīng)。

由于疫情導(dǎo)致延期開學(xué)，不少學(xué)生反應(yīng)學(xué)習(xí)效率下降，感到迷茫，其中一個原因就是沒有了同伴影響，失去了這樣的共生效應(yīng)。

二、蝴蝶效應(yīng)

最開始提出蝴蝶效應(yīng)的是氣象學(xué)領(lǐng)域，“一只南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中的蝴蝶，偶爾扇動幾下翅膀，可能會在兩周后引發(fā)美國得克薩斯州的一場龍卷風(fēng)?！敝肝⑿〉淖兓部赡軐?dǎo)致系統(tǒng)中的連鎖反應(yīng)。我國歷史上的“卑梁之畔，血流吳楚”事件、“誤殺撤驛，大明亡國”事件，國外的“蚱蜢之戰(zhàn)”都與蝴蝶效應(yīng)有關(guān)。本次疫情不少證據(jù)都指向武漢的華南海鮮市場，雖然不知道中間宿主，但均認(rèn)為蝙蝠是源頭，因此網(wǎng)絡(luò)上有人說“一只蝙蝠困住了16億中國人”。宅家的日子里許多人都作息混亂、日夜顛倒，許多需要在線上班的人也反應(yīng)工作效率低，卻疲乏不堪。但這種情況的改善也可以源于一些小的改變，比如依據(jù)作息時間，可以將工作區(qū)域、生活區(qū)域區(qū)分開來，工作時間與生活時間也做區(qū)分，這樣的改變會給人不一樣的暗示，讓自己在工作時間進(jìn)入工作狀態(tài)。所以當(dāng)狀態(tài)不好時，不妨來一點小改變吧，小改變將帶來大變化！

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